Jasmijn: putting the YOGA in WROGA
Jasmijn Koelink, gecertificeerd yogadocent (RYS®), is opgeleid als sociale- en organisatiepsychologe en werkt als leidinggevende in de kinderopvang.
Ze werkt sinds vorig jaar samen met Geertje tijdens de WROGA cursussen: een be-woeste combinatie van schrijven, yoga en meditatie.
Jaren terug begon ze terughoudend aan een introductiecursus yoga, “op zoek naar ontspanning”. Toch werd ze in relatief korte tijd verliefd op yoga nadat ze merkte dat het meer een mentale beoefening werd. Elke les bleek namelijk anders, elke keer weer een nieuwe ervaring. De houdingen veranderden niet, waardoor ze besefte dat het haar relatie of ervaring met de houdingen was die veranderde. Dat gaf de doorslag om een vinyasa-ashtanga docentenopleiding te doen bij Yoga Moves in Utrecht. Voor Jasmijn gaat yoga daarom naast de adem en houdingen ook over ‘eerlijk zijn om wie je bent’ en ‘onbevreesd naar jezelf kijken’. En daarmee leert yoga je volledig aanwezig te zijn in ieder moment.
Op een praktische manier zoekt ze in haar lessen naar verbinding, naar vereniging. “Dat is immers ook wat het woord yoga betekent: verenigen”, aldus Jasmijn. “Het blijft elke keer een kunst en uitdaging om yoga te presenteren dat toegankelijk en begrijpelijk is voor iedereen, zonder aan kracht te verliezen”. Jasmijn’s lesstijl kenmerkt zich door intensieve individuele begeleiding en corrigeren in de houdingen en een nadruk op de ademhaling. “Ik wil direct resultaat meegeven, meer zelfkennis via de adem en het lichaam.”
Agenda:
2011:
- 27 December 2010 – 1st January 2011: daily teaching and a WROGA workshop at the EveryBodhi Buddhist Youth Festival at Schloss-Heinsheim in Germany
2012:
- January 15, 22 & 29: Zit, Beweeg en Schrijf: 3-weekse WROGA cursus bij Yoga Moves, Utrecht
- Feb 17-18 : WROGA Intensive at Yoga Maya, Rotterdam
- April 28: one day WROGA workshop at de Kloostertuin, Rotterdam (sign-in coming soon)
- May 6, 13 and 20: WROGA 2: Je Schrijven Eetbaar Maken bij Yoga Moves, Utrecht (only for participants of previous WROGA courses)
- June 8-9: WROGA Intensive at Hearts of Living in Deventer (more info coming soon on their website)
